ما هو حجم حزام رعاية الأمومة الذي يجب أن أختاره؟

مرحبًا ، الأمهات والأمهات الجدد! أنا هنا كمورد لأحزمة رعاية الأمومة لمساعدتك في معرفة حجم حزام رعاية الأمومة الذي يجب أن تختاره. إنه سؤال طرحته كثيرًا ، وثق بي ، من المهم للغاية الحصول على الملاءمة المناسبة لتحقيق أقصى قدر من الراحة والفعالية.

أولاً ، دعنا نتحدث عن سبب اختيار الحجم المناسب مهم. حزام رعاية الأمومة الذي يعد كبيرًا جدًا لن يوفر الدعم الذي تحتاجه. قد تنزلق لأسفل أو لا تمسك بطنك وحوض الحوض بشكل صحيح. من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون الحزام صغير جدًا ضيقًا جدًا ، مما يسبب عدم الراحة ، ويقيد حركتك ، وحتى يضر بك أو لطفلك. لذا ، فإن الحصول على التحجيم الصحيح أمر بالغ الأهمية.

قياس نفسك

الخطوة الأولى في اختيار الحجم الصحيح هي قياس نفسك بشكل صحيح. ستحتاج إلى شريط قياس مرن لهذا الغرض.

بالنسبة لمنطقة البطن ، قم بقياس الجزء الكامل من بطنك. عادة ، هذا صحيح حول زر بطنك. تأكد من أن شريط القياس موازٍ للأرض وليس ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا. مجرد دافئ بما يكفي للحصول على قياس دقيق.

إذا كنت تنظر إلىفرقة ما بعد الولادة، وهو أمر رائع بعد الولادة لمساعدة بطنك على العودة إلى الشكل ، فقد ترغب في قياس أقل قليلاً من بطنك ، حيث يجلس هناك لتوفير الدعم والضغط.

بالنسبة لمنطقة الحوض ، قم بقياس الوركين في أوسع نقطة. هذا القياس مهم إذا كنت تفكر فيحزام ضغط الحوض. إنه يساعد على تثبيت الحوض ، خاصة أثناء الحمل عندما يمر جسمك بالكثير من التغييرات ويمكن أن تصبح مفاصل الحوض فضفاضة بعض الشيء.

تحجيم المخططات

توفر معظم مصنعي حزام رعاية الأمومة مخططات تحجيم. تعتمد هذه المخططات على القياسات التي تجريها وستخبرك بالحزام الذي يجب أن تحصل عليه. عندما تنظر إلى3 في 1 حزام بطن البطن، على سبيل المثال ، لدينا مخطط تحجيم مفصل على موقعنا.

من المهم اتباع هذه المخططات بعناية. لا تخمن فقط حجمك بناءً على حجم ملابسك المعتاد. تم تصميم أحزمة رعاية الأمومة خصيصًا للاحتياجات الفريدة للنساء الحوامل وما بعد الولادة ، وبالتالي فإن حجمها مختلف.

دعنا نقول أن قياس بطنك هو 32 بوصة. وفقًا لمخطط التحجيم الخاص بنا ، قد يضعك ذلك في حجم صغير لأحزمة بطننا. ولكن إذا كان قياس الحوض الخاص بك 40 بوصة ، فقد تحتاج إلى حجم متوسط ​​لحزام ضغط الحوض. يمكن أن يكون الأمر مربكًا بعض الشيء ، لكن أخذ الوقت لقياس ومطابقة قياساتك مع المخطط سيؤتي ثماره على المدى الطويل.

أنواع مختلفة من الأحزمة والتحجيم

هناك أنواع مختلفة من أحزمة رعاية الأمومة ، وقد يكون لكل منها اعتبارات مختلفة التحجيم.

أحزمة دعم البطن الكاملة: هذه رائعة للنساء الحوامل في المراحل اللاحقة من الحمل. أنها تغطي مساحة كبيرة من بطنك وتوفر الدعم لطفلك المتنامي. عند اختيار الحجم لحزام دعم البطن الكامل ، تأكد من أنه واسع بما يكفي لتغطية بطنك بشكل صحيح دون أن تكون مقيدًا للغاية. تريد أن تكون قادرًا على التحرك بشكل مريح وما زلت تحصل على الدعم الذي تحتاجه.

نطاقات البطن بعد الولادة: كما ذكرت سابقًا ، هذه هي بعد الولادة. عادة ما تكون أكثر مرونة ويمكن ضبطها لتناسب جسمك المتغير لأن بطنك يعود تدريجياً إلى حجمه قبل الحمل. قد تبدأ بحجم أكبر قليلاً بعد الولادة ثم ضبطه مع انكماش بطنك.

أحزمة ضغط الحوض: تركز هذه الأحزمة على منطقة الحوض. إنهم بحاجة إلى أن يتناسبوا بشكل مريح حول الوركين لتوفير مقدار الضغط المناسب. إذا كان الأمر فضفاضًا جدًا ، فلن يقوم بعمله في تثبيت الحوض. ولكن إذا كان ضيقًا جدًا ، فقد يكون غير مريح حقًا وقد يسبب الألم.

النظر في شكل جسمك

يلعب شكل جسمك أيضًا دورًا في اختيار الحجم الصحيح. بعض النساء لديهن جسم أكثر على شكل تفاح ، مع زيادة الوزن في منطقة البطن. البعض الآخر لديهم جسم على شكل كمثرى ، مع وزن أكبر في الوركين والفخذين.

إذا كان لديك جسم على شكل تفاحة ، فقد تحتاج إلى حزام أوسع قليلاً في منطقة البطن لتوفير الدعم المناسب. بالنسبة للجسم على شكل كمثرى ، قد تحتاج إلى إيلاء المزيد من الاهتمام إلى الملاءمة حول الوركين لحزام ضغط الحوض.

محاولة ذلك

إذا أمكن ، جرب الحزام قبل شرائه. أعلم أن الأمر ليس سهلاً دائمًا ، خاصة إذا كنت تشتري عبر الإنترنت. ولكن إذا كنت تتسوق في أحد المتجر ، خذ الوقت الكافي لوضعه ومعرفة ما هو شعوره. التجول قليلاً ، والجلوس ، والوقوف. تأكد من أنها لا تحفر في بشرتك أو تقيد حركتك.

إذا كنت تشتري عبر الإنترنت ، فاقرأ المراجعات. يمكن للأمهات الأخرى التي اشترت نفس الحزام أن تعطيك فكرة عن كيفية تناسبها وما إذا كانت تتحرك إلى الحجم. يمكنك أيضًا الاتصال بفريق خدمة العملاء لدينا. نحن هنا لمساعدتك في اختيار الحجم المناسب والإجابة على أي أسئلة قد تكون لديكم.

النمو والتغيير

تذكر أن جسمك يتغير باستمرار أثناء الحمل وبعد الولادة. إذا كنت تشتري حزامًا أثناء الحمل ، فقد ترغب في التفكير في الحصول على حجم يسمح ببعض النمو. لا تريد أن تتفوق على حزامك في غضون أسابيع قليلة.

بالنسبة لأحزمة ما بعد الولادة ، فكر في كيفية تغير جسمك بمرور الوقت. قد تبدأ بحجم أكبر ومن ثم تكون قادرًا على ضبطه عندما يصبح بطنك أصغر.

خاتمة

يعد اختيار حزام رعاية الأمومة الحجم أمرًا ضروريًا لراحتك ورفاهك أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة. خذ الوقت الكافي لقياس نفسك بدقة ، واتبع مخططات التحجيم ، والنظر في شكل جسمك ، وإذا أمكن ، جرب الحزام قبل شرائه.

إذا كان لديك أي أسئلة أو تحتاج إلى مزيد من المساعدة في اختيار الحجم المناسب ، فلا تتردد في التواصل معنا. نحن مورد حزام رعاية الأمومة مخصص لتوفير منتجات عالية الجودة وخدمة عملاء ممتازة. سواء كنت مهتمًا بـفرقة ما بعد الولادة، أ3 في 1 حزام بطن البطنأو أحزام ضغط الحوض، نحن هنا لمساعدتك.

إذا كنت بائع تجزئة أو شركة مهتمة بشراء أحزمة رعاية الأمومة الخاصة بنا بكميات كبيرة ، فسنحب الدردشة معك. اتصل بنا لبدء عملية التفاوض على المشتريات. يمكننا أن نقدم لك أسعارًا تنافسية ومنتجات عالية الجودة لتلبية احتياجات عملائك.

مراجع

• المعرفة الطبية على الحمل ورعاية ما بعد الولادة
• الخبرة في صناعة حزام رعاية الأمومة